Le bon vin ne fait pas dormir !

sommeil« Je préfère le Purgatoire parce qu’il y a la possibilité que les choses changent. Pour les autres que ce soit au Paradis ou en Enfer, tout est fini. C’est là qu’ils seront, pour toujours. » Donna LEON (née en 1942) – Péchés Mortels  –

Démenti à la célèbre chanson à boire  le bon vin m’endort... , un synthèse de  27 études  scientifiques et médicales tendent à montrer qu’au contraire l’ingestion tardive d’alcool trouble le sommeil.  Cela surtout dans la deuxième partie de la nuit, même si un sommeil rapide peut survenir d’emblée.

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